J’évacue les perturbateurs endocriniens, c’est parti !
Une pollution invisible mais dangereuse
Manger, boire, se maquiller, laver bébé, nettoyer la maison, appliquer un antipuces à son chat ou simplement respirer chez soi…
Ces gestes anodins nous exposent à une forme de pollution invisible : celle des perturbateurs endocriniens, des substances chimiques capables de perturber notre système hormonal.
Leur présence peut provoquer des dérèglements de santé graves, tant pour les adultes que pour les enfants.
Comprendre et agir pour une meilleure santé
Ce guide pratique vous aide à :
- Identifier les sources de pollution qui envahissent notre quotidien.
- Comprendre leurs impacts sur la santé : déséquilibres hormonaux, troubles du métabolisme, atteintes du développement chez les enfants.
- Adopter des solutions concrètes pour s’en protéger.
Des conseils pratiques pour un quotidien plus sain
Des habitudes de consommation à revoir
Découvrez comment choisir des aliments, cosmétiques, textiles et produits ménagers exempts de perturbateurs endocriniens.
Soutenir les organes d’élimination
Optimisez l’évacuation de ces polluants en prenant soin de vos foie et reins grâce à une alimentation adaptée, des plantes bénéfiques, et des compléments en vitamines et minéraux.
Protection pendant la grossesse et pour les jeunes enfants
Des périodes de vie cruciales durant lesquelles l’organisme est particulièrement vulnérable.
Vous apprendrez à adopter les bons gestes pour préserver la santé de la femme enceinte, de l’enfant à naître et du nourrisson.
Avec ce livre, faites un pas décisif vers une vie plus saine et prenez soin de votre santé et de celle de vos proches face à cette pollution insidieuse.
